枝豆の季節

黒豆枝豆の季節到来

黒枝豆は一年のうち10月の2~3週間しか収穫できないので今しか食べられない!?

 黒豆枝豆は、収穫時期によって風味と味が変わります!それに合わせて調理方法も変わります!

 

    10月初旬 初摘み   

黒枝豆のはしり。フレッシュな味わい。甘さ弱め。キレイな緑色。一般的な枝豆の大きさ。サクッとした歯ざわり。ビールに合う。茹で時間の目安は10分~15分。

   10月中旬 中摘み   

さわやかさと旨味のバランスが良い。鞘や豆が黒みがかってくる。一般的な枝豆より少し大きい。プリッとした歯ざわり。甘みが強くなる。日本酒に合う。茹で時間の目安は15分~20分

   10月下旬 晩摘み

色も歯ざわりも黒大豆に近づき、甘味と旨味が濃厚でリッチな味わい。もっちりした歯ざわり。さやが黄色っぽく、豆は紫~黒っぽくなる(アントシアニン)。普通の枝豆よりかなり大きい。茹で時間の目安は20分~25分

  枝豆の美味しい調理法

   ①下処理    ゆでる前に水洗いをした後、塩でもみ洗いして産毛を取ります。
   ②調理     調理法には大別すると、茹でる場合と蒸し焼きにする方法があります。
           ゆでる場合は深鍋に黒枝豆500gに対し水を3ℓ弱、塩を100~120g入れて茹でます。
           ゆでる時間は上記で述べたように豆によって変えていきます。
           蒸し焼きにする場合、フライパンに豆がひたひたになるくらいの水を沸騰させてから、
           黒豆を入れて蓋をして蒸し焼きにします。
           仕上げに塩を適量振りかけて完成です。
   ③食べる前に  黒枝豆はアツアツの状態よりも、少し冷ましてからの方が味が乗って美味しいです!

 お役立ち情報

ぐるり!丹波篠山    JA丹波ささやま

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